La rabbia: tutto ciò che è importante sapere per conoscere e gestire questa emozione
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La rabbia, così come la tristezza, è tra le emozioni che conquistano il titolo di emozione negativa in quanto viene associata a comportamenti violenti e aggressivi. Eppure questa associazione è sbagliata, cosi come è un errore pensare di voler eliminare questa emozione dalla propria vita. Il primo passo per gestire…
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